最近、パワーストーンに、凝りはじめている私です。

まだそんなに詳しくないので、勉強中なんですが、本やさんでもたくさんでそれについてよく販売していますよね。。

ネットとかで、浄化方法を調べたりしてます。初めて買った石ってなんだっけ？確か、『オニキス』と言う、

魔除け効果がある黒い石です。

買ったあとは、色々な人に触れていて、効果が弱っているようなので、

塩に埋めて、一日置いたり、好きなお香の煙に潜らせたり、月が出ている時に、外に干したりすれば
、浄化されると聞きました。

まだ効果が実感されないのですが、霊感のある友人に見てもらい、パワーがあるよと言われたので、

それを信じて魔除けをして貰おうと思ったりいます。

私は、全然霊感がないので、霊感ある人がちょっと羨ましく思えます。

あと、最近ハマってるいることがあります。それは横浜 加圧トレーニングです。

ネットで調べて、いい所にしました。加圧トレーニングは、専用のベルトを足や腕にして、

血流量を制限して、少しのトレーニングに大きい効果をもたらすトレーニングです。

ダイエット効果もあるし、リハビリ効果もあるそうで、多くの芸能人や、

アスリートたちも今注目しているトレーニングみたいです。

これも私は初めてなので、あまりよく効果はまだ感じられませんが、

よく通ってるひとはムキムキだったりして、ビックリします。

私も頑張って通って、スリムな体型になりたいと思っています。

最近とても楽しく充実しています。頑張ろうと思います！